Симптомы расстройства
Симптоматика кардионевроза сердечного цикла бывает абсолютно непредсказуема: от периодических незначительных приступов, до постоянно повторяющихся симптомов, таких как:
- частые перепады давления, одышка, общая слабость;
- боли в области сердца, в левой части грудной клетки, сдавливающие, колющие, тяжесть в груди;
- ощущение учащения или замедления ритма сердца;
- онемение рук, общая дрожь тела, бледность или покраснение кожных покровов;
- головокружение и головные боли;
- нарушение сердцебиения при неврозе, изменение сердечного ритма, тахикардия, брадикардия, экстрасистолия;
- периодически появляющаяся тошнота;
- беспокойство и бессонница.
Подобные ощущения всегда нервируют и вызывают страх за свою жизнь. Часто приступ сопровождается нехваткой воздуха, ощущением удушья т. к. у больного не получается сделать вдох.«Валидол» не купирует симптомы. Этот факт является показателем определения причины боли, потому что это лекарство помогает при стенокардии, расширяя сосуды сердца и взывая усиление тока крови. Во время невроза, в отличие от настоящих болей в сердце, пациенты суетятся, много двигаются, пытаясь принять позу, снимающую дискомфорт, а во время приступа стенокардии больные перестают двигаться, т. к. это провоцирует боль.
Стресс вызывает боли, больной начинает нервничать из-за этого и усиливает нервное напряжение. Оставлять без лечения невроз сердца нельзя, т. к. это своеобразное переходное состояние, при отсутствии соответствующей терапии способное спровоцировать более тяжелые заболевания (стенокардию, мерцательную аритмию и инфаркт).
Невроз или гипертония?
Добрый день! Мне 35 лет. Лабильная нервная система. Давление скачет при волнениях и панике. Повышается моментально. В покое дома давление 116-135/75-85. Стоит немного испугаться, моментально пульс и давление повышаются. Пульс 120, давление и до 170/100. Это дома. Сразу успокаиваюсь и давление с пульсом приходят в норму. Вне дома,т е у врачей, давление всегда высокое 160-180/100-110. Жутко волнуюсь. Ком в горле, потные ладони, тахикардия, сухость во рту. Терапевт сразу поставила ГБ 3 степени риск 3. Я очень боюсь измерять давление вне дома. Я сильно себя накручиваю.От этих скачков звенит в ушах и шумит в голове. Таблетки, выписываемые врачами в разные годы посещений,конкор, нипертен, при панике абсолютно давление не держат. Даже скорая помощь капотен не помогает, пока сама не успокоюсь..Вернее он помогает, когда таблетку целую разжуешь, но больше помогает от паники корвалол. После некоторых стрессов ночью вскакиваю в панике, в голове шум, звон в ушах. Давление высокое. Подышу, успокоюсь само приходит в норму. Но от страха я мыслями могу моментально опять его поднять, стоит только подумать о волнующих вещах. И так весь день, если на работе нервный и скачет туда сюда. От 130-170/85-110. Устала от этих скачков. Если этогипертония, то почему дома оно в норме. У меня и не возникает мысль его мерить. А как куда-то идти, ехать начинаю беспокоиться, суетиться, испытываю жар внутри и мне надо измерить, хотя знаю, что повышено, но и не померить не могу. Буду дергаться и постоянно о нем думать. Измерила, увидела 160/100. Расстроилась. Перемериваю. 130/80. Не удовлетворилась. Прямо психоз какой-то. Опять мерию. 150/95. И вот так из дома не могу выйти. А эти скачки опасны для организма? Почему такие большие скачки? Я согласна глотать таблетки, но паника при измерении никуда не делась. При беременности заставили делать смад. Так я паниковала сутки. До сих пор жалею, что не содрала прибор. Ведь знаю же, что буду волноваться. Очень много раз повышалось до 180/100, 160/100. При этом я пила конкор, пустырника выпила упаковку. Видимо когда все подействовало мозг затуманился и давление снизилось до вменяемых цифр. И за счет этого снижения среднесуточное 150/90. Почему же нет такого пристального контроля к температуре и сахару, ведь у меня и градусник есть и глюкометр. А на давлении помешалась. Извините, что много слов. Попыталась описать свое состояние.
добрый день, готова пообщаться с вами. посмотрите условия моих демо-консультаций, согласны ли вы с ними?
Методы диагностики
Для постановки заключительного диагноза назначается УЗИ сердца.
В диагностике данного заболевания необходимо для начала исключить реальные патологии в работе сердца. Для этого необходимо посетить кардиолога, который назначит обследование с помощью аппаратов ЭКГ и Эхо-КГ. После того, как у пациента исключат такие серьезные заболевания как порок сердца, ишемия, патологии миокарда и т.д.
, смотрят на наличие не столь значительных сбоев работе сердца. Если они не наблюдаются вовсе, то речь, безусловно, идет про кардионевроз, в связи с которым следует обращаться к неврологу и психиатру. Однако, в процессе обследования могут выявиться различные отклонения от нормы, что усложнит диагностику.
Поэтому от врача требуется максимум внимания к своим пациентам, чтобы не упустить психологическую причину происходящих изменений. Обследования в данном случае выявляют, что присутствует артериальная гипертензия при неврозе сердца, нейроциркуляторная дистония, пароксизмальная или синусовая тахикардия и экстрасистолия. Невроз сердца и банально аритмия также могут быть в непосредственной связи друг с другом.
Стоит обратить внимание на диагноз вегетативный невроз сердца, который возникает по причине гормональных и вегетативных нарушений (вегето-сосудистая дистония) и следующей симптоматике: боль, которая отдает в руку и лопатку, и тахикардия. Симптомы схожи со стенокардией, боль при которой появляется чаще всего при нагрузке
После того, как мы рассмотрели признаки невроза сердца и его диагностику, встаёт вопрос о том, как лечить невроз сердца.
Методы лечения учащенного сердцебиения при ВСД
Своевременный и качественный отдых
Не игнорируйте этот вопрос. Вы должны отдыхать регулярно, даже если слишком заняты. Идеальный режим отдыха для «дистоников» – ложиться спать рано ночью (до 10) и вставать рано утром (до 8 часов). Нерегулярный сон или его недостаток мешает избавиться от тахикардии.
Качество сна также влияет на перебои в сердце при ВСД.
Поддержание здорового питания
Поддержание здорового питания будет работать в качестве межсетевого экрана против такого неприятного симптома как ВСД тахикардия. Таким образом, регулярное здоровое питание должно способствовать нормальному функционированию всех органов, в том числе сердца.
Правильный распорядок дня
Вы должны придерживаться регулярного распорядка дня. Тахикардия при ВСД опасна лишь в том случае, когда человек часто нервничает. Ведь, чем чаще мы подвергаемся стрессу, тем больше рисков заработать себе инсульт, инфаркт и прочие неприятности, связанные с нервной системой. Хотя аритмия при ВСД – это скорее симптом, нежели заболевание, все же риски с реальными перебоями в работе сердечной мышцы существуют. При стабильности жизненного уклада человек меньше нервничает и, соответственно, уменьшает тревожные симптомы.
Избегайте потребления наркотиков и алкоголя
Наркотики и алкоголь могут разрушить жизнь любого человека. Более того, люди, которых беспокоит брадикардический синдром, рискуют заработать себе реальную брадикардию.
Держите давление под контролем
Не делайте никаких ненужных и лишних работ. Не принимайте все «близко к сердцу», то есть воспринимать очень простые вопросы так серьезно. Избегайте всего, что может создать психологическое давление на вас. Это поможет контролировать пульс при ВСД. Следуйте правилам здорового образа жизни. Не будет лишним обсудить с хорошим врачом-невропатологом или психотерапевтом вопросы о вашем психическом здоровье.
Измените отношение к проблеме
Синусовая тахикардия ВСД усиливается и начинает проявлять себя все чаще, когда человек не понимает, насколько опасна его проблема. Важный фактор — отношение к ВСД. Если человек не знает, что у него всего лишь экстрасистолия при ВСД, он начинает «накручивать» себя на возможность скорой смерти. Часто люди обращаются к кардиологу и удивляются, почему кардиограмма показала нормальный сердечный ритм.
На самом деле, ВСД и тахикардия лечится психотерапевтом. Если не хотите обращаться к специалисту или попросту нет такой возможности, можно для начала попытаться попробовать изменить свою реакцию на проблему самостоятельно. Попросите своих родных не реагировать бурно на вашу жалобы. Когда близкий человек начинает потакать вашим необоснованным страхам, тревожные симптомы еще более усиливаются и вы можете даже начать задыхаться. Хотя к смерти такое психическое состояние не приведет, но давление может резко «подскочить», да и пульс не будет «пасти задних». Поэтому аутотренинг в данном случае не помешает. Но только запомните следующее правило. Все вышеперечисленные методики борьбы с симптомами брадикардии действительно действуют лишь в том случае, если вы проконсультировались у доктора, и он поставил вам диагноз «Тахикардический либо аритмический синдром ВСД».
Признаки и лечение невроза сердца
Основная причина развития невроза сердца (кардионевроза) — стресс. Процесс появления заболевания прост: стресс провоцирует резкий выброс адреналина, который и наносит вред сердцу и сосудам. В группу риска развития этого недуга входят люди всех возрастов.
Особенно, если у Вас есть порок сердца и заболевания сердца, такие как миокардит, ревмокардит и другие. Также в группу риска входят люди, часто болеющие ОРЗ и ангинами, подверженные частым сменам настроения, депрессиям, курящие и принимающие алкоголь, переболевшие пневмонией.
Давайте рассмотрим, каковы признаки и лечение невроза сердца.
Признаки невроза сердца.
Достаточно сильного звука – и больной покрывается испариной, его мучает сердце, может даже случиться обморок в сильно запущенных случаях. Больные неврозом сердца очень возбудимы.
Как же определить у себя невроз сердца?
Заболевание невроз сердца можно легко принять за другое заболевание сердечнососудистой системы, например, ишемию или стенокардию
Поэтому нужно обращать свое внимание на следующие признаки болезни
Для назначения адекватной терапии необходима полноценная всесторонняя диагностика организма пациента и консультация психотерапевта
Очень важно найти правильный подход к каждому больному, чтобы постараться устранить именно причину заболеванию вместо постоянной борьбы с симптомами
Первый важный шаг в лечении невроза – посещение психотерапевта. Продолжительная, спокойная беседа с доброжелательным специалистом в уютной обстановке позволяет больному раскрыться и изложить причины своего беспокойного состояния.
Пациенту следует научиться не воспринимать все окружающие проблемы близко к сердцу, особенно те, которые он не в силах изменить, на время отстраняться от повседневной суеты.
Если это проблемы в семье, то нужно собраться за круглым столом и спокойно обсудить всенедопонимания, прийти к консенсусу, в крайнем случае, может, следует не тянуть с разводом. Иногда для выздоровления может понадобиться сменить сферу деятельности, найти новую работу с меньшим уровнем ответственности, более приятными условиями труда или дружелюбным коллективом.
Для устранения неприятных симптомов невроза пациенту иногда приходится полностью изменить стиль жизни. Врачи рекомендуют:
- соблюдать режим дня, ложиться спать и подниматься в одно и то же время, спать в проветриваемом помещении;
- питаться правильно, добавить в свой рацион пищу, богатую витаминами и минералами, исключить жаренное, копченое, соленое, острое, маринованное;
- вести здоровый образ жизни, отказаться от алкогольных напитков, курения, крепкого кофе;
- добавить рациональную физическую нагрузку, например, заняться любительским спортом (бег, гимнастика, фитнес, плавание, велопрогулки), на сидячей работе следует чаще делать перерывы и прогуливаться по офису, делать несложную зарядку;
- завести новых друзей, найти хобби по душе, заняться делом, которое будет приносить положительные эмоции, осуществлять вечерние прогулки на свежем воздухе, проводить выходные за городом, запланировать путешествие на отпуск.
Очень положительно сказываются на состоянии нервной и сердечно-сосудистой системы физиотерапевтические процедуры:
- электросон;
- электрофорез;
- ванны хвойные и жемчужные;
- душ Шарко;
- циркулярный душ;
- «расческа»;
- массаж;
- иглоукалывание;
- лечебная гимнастика.
Симптомы
- Часто синусовая тахикардия ощущается как сердцебиение. Но ощущение того, что сердце бьется слишком быстро, могут дополнять и другие неприятные симптомы. Например, психогенные экстрасистолы или боль в груди, которые еще больше пугают тревожного человека и убеждают его в том, что он серьезно болен. Вот-вот произойдет настоящий сердечный приступ.
- Ощущение сердцебиения может возникать только на фоне явного нервного напряжения, а затем полностью проходить. А может сопровождать практически постоянно. Тревожному невротику может казаться, что сердце бьется учащенно даже во сне – всю ночь напролет.
- Истинная частота сердечных сокращений при этом может быть довольно высокой – 140 и выше. А может не превышать 90 ударов в минуту. Некоторые всдешники жалуются на тахикардию даже тогда, когда их пульс составляет 68-72 удара в минуту.
- Выраженность ощущений может существенно варьировать изо дня в день, из месяца в месяц. Причем изменения могут происходить не только на фоне каких-то явных стрессогенных событий, но и просто «на ровном месте». Вот в мае было совсем плохо. А в июне получше. В июле опять «сердце поломалось».
- На кардиограмме обычно видна обычная синусовая тахикардия. Но в пики паники могут наблюдаться эпизоды желудочковой тахикардии, блокада ножек пучка Гиса и другие изменения, которые опять-таки дико пугают мнительных людей, хотя не указывают на какие-либо серьезные риски для здоровья.
- Ощущение сердцебиения может быть фактически единственным физическим симптомом тревоги. Но значительно чаще оно дополняет собой другие телесные проявления волнения – чувство нехватки воздуха, тошноту, боли в животе и т.д. и т.п.
Лечение кардионевроза
Прежде чем приступить к терапии, необходимо найти причины, спровоцировавшие кардионевроз. И в случае невозможности их полного устранения хотя бы снизить отрицательное влияние.
Часто люди не понимают, что лечить необходимо не сердце, а нервные расстройства. Для этого доктор проводит разъяснительные беседы и дает рекомендации.
Первая помощь во время приступа кардионевроза
Так как длительное течение данного заболевания может в дальнейшем привести к настоящим сердечным нарушениям, то приступы ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. Оказывают помощь следующим образом:
больному обеспечивают свежий воздух (открывают окно или выводят из душного места);
предложить человеку лечь в тихом месте;
по возможности замерять тонометром артериальное давление и пульс;
перевести внимание больного на другие темы, чтобы он отвлекся от проблемы;
предложить успокоительное средство (валериана, валокордин или корвалол).
Приступы кардионевроза ни в коем случае нельзя оставлять без внимания
Оказывая помощь не нужно шуметь и суетиться. Тахикардия, возникающая при таких состояниях, должна быть под постоянным контролем. Поэтому необходимо периодически проверять пульс и если он нарастает, а так же появляется слабость, то вызывают скорую или доставляют в больницу своими средствами передвижения.
Успокоительные лекарства рекомендуется принимать на протяжении суток, с промежутками в 3-4 часа. По исчезновению всех симптомов необходимо пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.
Методы лечения
К основным методам терапии невроза сердца относят психотерапевтическое воздействие. Его проводят в сочетании с медикаментами. Психотерапевт помогает выявить причину нервного состояния пациента. К наиболее частым причинам относят неудовлетворенность самим собой или профессией, проблемы в личной жизни. Все эти проблемы снижают иммунную сопротивляемость организма, вызывают переутомление.
Медикаменты назначают исходя из жалоб и самочувствия пациента. Рекомендуется начинать с легких успокаивающих средств на растительной основе.
https://youtube.com/watch?v=Y1uV0Xo71BY
Изматывающие состояния при панических атаках, мигрень и плохой сон приводят пациента к врачу. Обычно для устранения невротических приступов назначают следующий ряд медикаментов:
- противодепрессивные средства мягкого действия (азафен, амитриптилин, ниаламид);
- тахикардия и артериальная гипертензия в пограничном состоянии предполагают использования бета-адреноблокаторов (тразикор, анаприлин);
- снотворные легкого типа для нормализации сна, но чтобы исключить привыкание их не принимают более трех недель.
Другим лечебным приемом являются физиопроцедуры:
- электросон;
- электрофорез;
- жемчужные и хвойные ванны;
- душ Шарко (от повышенной возбудимости);
- душ циркулярный (при гипостении).
Хвойные ванны нередко используются для терапии тахикардии при неврозе
Растения в лечении сердечных неврозов
Народные средства используют различные травяные настойки и отвары. Одной из широко используемых трав является валериана. Ее отвары и аптечные настойки хорошо успокаивают нервную систему. Успокоить сердцебиение поможет сбор из шишек хмеля, корневищ аира, валерианы и материнки.
Нервные расстройства с головокружением и удушьем поможет снять сбор из тмина, пустырника, лекарственной ромашки, травы сушеницы и цветков боярышника. Еще одним успокоительным средством на растительной основе является настойка пиона.
Кроме растений полезным действием обладает мед. Использование ложки меда с теплой водой на ночь снимет напряжение и позволит легко уснуть.
Методы лечения
Чтобы вылечить невротическое расстройство сердца, применяют такие методы:
- Нормализация образа жизни. Необходимо исключить психические и эмоциональные перенапряжения, а также отказаться от вредных привычек.
- Диета. Для нормализации работы нервной системы составляют меню, состоящее из витаминосодержащих продуктов. Запрещено пить много тонизирующих напитков, а также употреблять жирную и острую пищу.
- Физическая активность. Для приведения тела в тонус требуется заниматься лечебной гимнастикой, играть в активные игры и совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Также нельзя допускать сильное истощение и гиподинамию.
- Физиотерапия. Мануальные методы лечения, а также плавание и иные водные процедуры позволяют избавиться от психического напряжения.
- Психологические методы. Они включают процедуры, направленные на осознание больным источника болезни.
- Фармакологические средства. Применяются в острой стадии сердечной болезни.
Психотерапия
Для лечения сердечного типа невроза применяют:
- когнитивную методику;
- диалог;
- гипноз.
Выздоровление проходит, только если пациент осознал, что источником проблем с сердцем является психосоматика, а не физиологические нарушения. В ходе диалога пациенту показывают незначительность его переживаний, и он начинает жить нормально, без постоянного ожидания сердечных припадков.
Когнитивная терапии
Это психологической метод лечения, включающий процедуры, которые воспроизводят ситуации, ставшие причиной появления расстройства. Больному симулируют события, которые привели его к навязчивому чувству тревоги и страха боли в сердце, сохраняя у него чувство безопасности.
Для усиления действия терапии больного вводят в состояние транса гипнотическими методами, где моделируется ситуация появления болезни.
После этого психолог проводит беседу с пациентом что позволяет его убедить в правильности лечения. Также диалоги с врачом в условиях госпитализации предотвращают появление приступов, т. к. создается атмосфера защищенности.
Медикаментозная терапия
Для улучшения действия психологического лечения, а также при отсутствии эффекта от ее применения, назначают медикаментозные средства:
- нейролептики;
- поливитаминные комплексы;
- бета-блокаторы;
- отвлекающие средства;
- ранквилизаторы;
- психостимуляторы.
Нейролептики — это средства против сердечного типа невроза с антипсихотическим действием. Назначают при острой стадии расстройства, для которой характерно частое проявление приступов. Их применения оказывает успокаивающее и снотворное воздействия, а также устраняет галлюцинации. Негативной стороной применения является возможность апатии или депрессии, а также сильное снижение эмоциональной активности.
Для дополнения лечения применяют народные средства.
Причины возникновения
Нормальная реакция организма на жизнь
Тахикардия при неврозе, ВСД, паническом расстройстве возникает тогда же, когда и у всех других людей на земном шаре. Другое дело, что тревожный невротик, сконцентрированный на работе своего организма в целом и сердца в частности, трактует эти нормальные физиологические реакции как симптомы надвигающейся тяжёлой болезни и даже смерти.
Спровоцировать учащение сердцебиения и при неврозе, и в полном здравии могут:
- бессонница;
- употребление алкоголя;
- кофеин;
- повышение температуры тела (и на жаре, и при ОРЗ);
- изменения гормонального фона (прежде всего, у женщин);
- падение уровня сахара в крови при голоде (сам голод при этом может оставаться незамеченным);
- курение и др.
И, конечно, частота сердечных сокращении всегда увеличивается на фоне физической нагрузки. Это – норма. Но мнительные тревожные люди иногда так начинают боятся эту норму, что отмечают у себя ужасное сердцебиение даже при подъеме с кровати и проходе по комнате.
На самом деле при подъеме из горизонтального положения в вертикальное у всех людей учащается пульс. Только не всем приходит в голову его посчитать.
Также у всех людей в норме увеличивается частота пульса после еды. Но только тревожные больные ВСД отмечают у себя какую-то особую тахикардию после еды, которая нередко провоцирует развитие после еды паники.
Подготовка к борьбе и бегству
Если у вас генерализованное тревожное или паническое расстройство, или вы полагаете, что страдаете вегето-сосудистой дистонией, вы постоянно волнуетесь. Даже тогда, когда этого не замечаете. То есть ваш организм постоянно готовится к тому, чтобы бежать или драться. И, безусловно, он увеличивает частоту сердечных сокращений. Так и должно быть.
Сердцебиение при этом связано и с увеличением уровня гормонов стресса, и с учащением дыхания, часто ведущим к гипервентиляции, и с перераспределением крови в организме, и с переходом мышц в болевое состояние.
Все эти реакции подготовки к активным действиям должны увеличивать пульс. И они это делают. И это указывает на здоровье, а не на болезнь.
Навязчивость на подсчете пульса
Выше уже было сказано, что больные неврозом, ВСД и т.д. могут отмечать у себя тахикардию не только тогда, когда она есть, но и при ее отсутствии. Частота сердечных сокращений будет максимум 90 ударов, а то и 72, сердце будет биться идеально ровно, но невротик будет беспрерывно жаловаться на сердцебиение и пребывать в уверенности, что он умирает.
Что уж тут говорить о том ужасе, который накрывает мнительного человека в тот момент, когда его сердце на самом деле бьется с частотой 140 и более ударов в минуту. Больные паническим расстройством трактуют такое поведение своего сердца как неизбежное приближение смерти.
Поэтому основной причиной сердцебиения, тахикардии при ВСД, неврозе после еды или, наоборот, на голодный желудок, при поездке в метро или стоянии в очереди является ничто иное, как сосредоточенность внимания на работе своего сердца.
У всех людей в магазине в очереди, особенно если там жарко и душно, будет учащаться пульс. Но только тревожный невротик трактует это учащение как опасное. Пугается этой опасности. И своим испугом еще больше разгоняет сердце. И еще больше этого пугается.
Медикаментозное исцеление
В качестве дополнения к психотерапии требуется также лечение невроза сердца лекарственными препаратами. Для улучшения психоэмоционального состояния применяют:
- транквилизаторы, применение которых оказывает эффективное влияние непосредственно на нервную систему;
- бета-адреноблокаторы, снижающие нагрузку на сердце;
- антиангинальные препараты;
- седативные средства, снижающие возбудимость и оказывающие успокоительный эффект.
«Адаптол». Оказывает успокаивающий эффект, не снижая координации или умственные способности. Относится к дневным транквилизаторам. Способствует улучшению когнитивных функций. Не вызывает сонливости, но в комплексе с аналогичными препаратами усиливает их действие. Применяют для лечения взрослых.
«Гидазепам» способствует снятию стресса, невроза, нарушения сна. Применяется при панических атаках, неврозах и повышенной раздражительности.
«Персен». Препарат мягкого седативного действия, имеющий растительный состав. Применяется при лечении неврозов, напряжения, беспокойства, когда в более сильных препаратах нет необходимости. Принимается взрослыми и детьми от 12 лет.
«Ново-Пассит» применяется при лечении головной боли, нервных состояний, мигрени, хроническом переутомлении. Оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на организм человека. Разрешен детям от 12 лет и взрослым.
«Корвалол» снижает возбуждение, оказывает снотворный эффект, предупреждает спазмы сосудов сердца и мозга при ВСД.
«Барбовал» применяется при неврозах, возбудимости, бессоннице. Также способствует снижению приступов истерии.
Лечение проблемы
Основная трудность заключается в непонимании пациентом характера своего заболевания. Основным методом терапевтического воздействия является психотерапия, но в комплексе с медикаментозным лечением и строго под наблюдением врача.
Психотерапевтическое лечение
Смысл терапии заключается в том, чтобы нейтрализовать факторы, стимулирующие возникновение болезни. Пациенту рекомендуют посещать психотерапевта, который поможет снять подсознательный страх перед очередными приступами. Сначала убирается тревожность.
В ходе беседы психотерапевт дает выговориться, внимательно слушает и обучает избавлению от стресса при помощи аутотренинга или медитации. В крайних случаях используют гипноз для определения первопричины стресса. При неврозе сердца причиной тревожного состояния и неудовлетворенности являются проблемы на работе, личная жизнь и собственные недостатки. Постоянные стрессы и противоречия вызывают истощение нервных клеток и приводят к снижению трудоспособности, утомляемости, депрессии.
Психотерапевт помогает осознать слабые места и понять, как избегать повторения неправильной реакции на стрессовые ситуации. Также проводит обучающие тренинги по управлению эмоциями путем углубления в болезненные воспоминания и наработки способов их преодоления.
Как определить, что сердце болит?
Боли в сердце при различных патологиях нервной системы – явление распространенное. Как мы уже выяснили, главной причиной неприятных ощущений является реакция на эмоции. Если присутствуют какие-либо отклонения в работе сердечно-сосудистой системы, главная мышца организма начинает болеть. Главными признаками «нервной» тахикардии врачи считают:
- Тупые либо резкие боли, возникающие в грудной клетке. Они могут отдавать в шею, лопатку и другую конечность. У некоторых людей появляется удушье и страх смерти. Нервная реакция на повышение частоты сердцебиения приводит к ухудшению состояния. Если вы почувствовали боль в сердце, успокойтесь. У менее 10% пациентов данный недуг может дать осложнение в виде сосудистой реакции. Она представляет собой обширный спазм вен и артерий. Он может привести к нарушению кровообращения сердца, но при этом ишемической болезни у пациентов не будет.
- Экстрасистолия. Наблюдается в определенные промежутки времени. Проходит самостоятельно.
- Одышка и озноб. Эти проявления говорят о том, что произошёл сильный выброс адреналина.
- Головокружения и изменение цвета кожных покровов. Свидетельствуют о том, что у пациента существуют проблемы с вегетативной системой.
- Резкое повышение артериального давления.
Учитывая, что клинические проявления заболевания различны, врачам редко удаётся сразу поставить правильный диагноз. При наличии тахикардии пациент обязательно должен пройти обследование, чтобы выявить причины болей в сердце. Даже если отсутствуют видимые проявления болезни, хроническая гипертония или высокий уровень жиров могут свидетельствовать о том, что стенки сосудов начали терять свою эластичность. В результате стрессового воздействия кровь по ним не сможет быстро добраться до сердца.