Психология болезней: сердце (проблемы)

Лечение нарушения сердечного ритма по психосоматике.

Первое — нужно понять, что есть причина. И причина эта лежит в вашем эмоциональном фоне. И связана она, как правило, с такой эмоцией, как страх.

Если вы осознаете это, то в будущем сможете по-другому относиться к сбоям ритма сердца.

Поэтому, зная, что у вас психосоматика, следует начинать лечение таким проверенным путем:

1 — хорошо обследоваться на физиологические нарушения и не игнорировать этот вопрос. Обязательно посетить врача;

2 — но стабильное улучшение и восстановление начнется тогда, когда вы постоянно будете работать со своими эмоциями;

Чего вы боитесь, как долго, почему?

3 — естественно, все мы понимаем, что необходимо полностью отказаться от курения. Потому что оно очень влияет на состояние сердечно-сосудистой системы;

4 — не помешает спорт. Он не только позволит вам улучшить кровеносную систему, но и благотворно повлияет на ваше эмоциональное состояние;

5 — уделите особое внимание тем ситуациям, которые вызывают стресс. Если вы отчетливо знаете, какие это ситуации — постарайтесь их минимизировать;. Если же так поступить не получится (например, вы испытываете постоянные стрессы на работе), необходимо работать со своим состоянием, чтобы у организма больше не было такой реакции на них в виде нарушения сердечного ритма

Если же так поступить не получится (например, вы испытываете постоянные стрессы на работе), необходимо работать со своим состоянием, чтобы у организма больше не было такой реакции на них в виде нарушения сердечного ритма.

6 — конечно, существуют и дыхательные практики, и арт терапия, и терапия с помощью музыки;

Самому осваивать эти техники довольно долго, и поначалу правильно будет начинать их выполнение с опытным наставником. Поэтому проще всего обратиться за помощью к психологу. Именно психолог поможет со следующим:

  • найти точную конкретную причину, которая осталась непроработанной,
  • поможет с точными техниками по уменьшению влияния эмоций на ваше тело.

7 — выделим так же следующее: все мы сейчас живем в бешеном ритме, который на разных людях сказывается по-разному.

Поэтому лечение нарушения сердечного ритма проходит быстрее, когда вы элементарно научитесь расслабляться. Режим дня, отдых, хобби — все это необходимые условия для выздоровления.

Ну и, конечно, найти своего специалиста. За годы практики, мы решили уже множество ситуаций, в том числе, и с сердцем. Обращайтесь, так будет быстрее найти причины, подобрать нужную технику и проконтролировать правильность ее выполнения. О том, как именно помогает психосоматика, обязательно прочитайте здесь.

Аритмия, или сбои в работе сердца (учащение и замедление ритма) возникают по разным причинам, в том числе аритмия может возникнуть на нервной почве. Вспомните, как у нас бьется сердце, когда мы волнуемся, или как оно замирает от страха в ситуации стресса. А если стресс хронический? Тогда и нарушения постоянные. Но обо всем по порядку.

Симптомы

Психосоматика аритмии сердца может быть диагностирована самостоятельно. Первые признаки, указывающие на патологию:

  • неритмичный пульс;
  • скачки показателей АД.

Следует понимать, что симптоматика аритмии, развившейся на нервной почве, имеет свои особенности.

Эту патологию нельзя в полной мере считать болезнью, ведь сердцебиение изменяется не из-за необратимых процессов в сердце или сосудах, а из-за влияния эмоций.

Симптоматика состояния:

  • Сердечный ритм пациента реагирует на любую эмоцию или изменяется в момент тревожности. Утро и вечер — время, когда нарушения проявляются сильнее всего.
  • Паническая атака, испуг, неожиданное известие приводят к резким скачкам ритма.
  • Почти половина пациентов жалуется на нарушенное восприятие действительности. Аппарат для измерения давления показывает нормальный пульс, тогда как больному кажется, что он учащенный.
  • Внезапные страхи. Учащенное сердцебиение вызывает у человека ощущение смертельной болезни, он боится умереть в любой момент, из-за чего сердечный ритм еще больше возрастает.
  • Внешние факторы. Изменение ритма может наблюдаться из-за приливов жара, холода. Ускоренные показатели вызывают онемение конечностей, дрожь в них.

Также читают:  Как быстро снизить пульс в домашних условиях

При посещении врача такие пациенты ярко описывают симптомы своего заболевания, активно жестикулируют, заостряют внимание на каждой детали. Подобное поведение объясняется постоянным стрессом, который невозможно снять, множественными страхами, чувством тревожности

Все эти факторы в совокупности усиливают эмоциональность больного.

Диагностика состояния является достаточно сложной, специалист не всегда может найти причины изменения сердцебиения. Патология может развиться в любом возрасте: как у взрослого человека, так и у ребенка.

Психосоматика развития аритмии у детей полностью схожа с проявлениями у пациентов взрослого возраста, изменяется только причина страхов

Источники

  • https://serdce.biz/zabolevaniya/aritmii/aritmiya-psihosomatika.html
  • http://EtoDavlenie.ru/aritmiya/prichiny/psihosomatika.html
  • http://LechiSerdce.ru/aritmiya/333-psihosomaticheskaya-aritmiya.html
  • https://KardioPuls.ru/bolezni/ritm/aritmiya-psihosomatika/

Рекомендации ВОЗ по снижению риска заражения вирусом 2019-nCoV:

  • мыть руки с мылом или спиртосодержащим дезинфицирующим средством,
  • избегать тесного контакта с людьми, у которых кашель или высокая температура тела,
  • если есть следующие симптомы: лихорадка, кашель, трудности с дыханием обратиться к врачу и поставить его  в известность, где вы до этого были,
  • прикрывать при кашле или чихании  нос и рот согнутым локтём или одноразовой салфеткой с последующим обязательным мытьём рук,
  • избегать употребления в пищу сырых или термически не обработанных должным образом продуктов животного происхождения.

Надеюсь, что статья «Психосоматика коронавируса» была для вас полезной и интересной.

Гимнастика по Бутейко при аритмии, как альтернативный способ лечения патологии

  • постоянные стрессы и нервные срывы;
  • сбой работы центральной нервной системы — травма черепа, нарушение кровообращения, опухоль мозга;
  • это также может быть вызвано нарушением биохимического состава крови;
  • отравление различными веществами (токсическими или лекарствами);
  • заболевание миокарда.

Появлению аритмии может способствовать постоянные запоры, употребление пищи в больших объемах, сковывающая движения одежда. Особенно поддаются риску к сердечным заболеваниям «диабетики» на стадии ожирения или при низком/высоком давлении.

Какие симптомы указывают на развитие аритмии?

Как мы уже определяли выше, аритмия имеет ряд видов заболеваний, которые отличаются несхожими симптомами.

Например, сбой в системе организма при синусоватой тахикардии сопровождается сокращениями сердца частотой 90 ударов в минуту. Этот показатель может быть и выше. При этом человек, который имеет такую сердечную патологию, чаще всего страдает отдышкой, сильным сердцебиением. Он постоянно слабый и разбитый, а при небольших физических нагрузках быстро устает.

Если же человек имеет дело с пароксизмальной тахикардией, ритм сердца будет достигать до 240 ударов. Приступ может длиться от минуты до 2−3 дней и при этом сопровождается  «выпрыгиванием» сердца, частым мочеиспусканием, поносом, обмороками и т.д.

При экстрасистолии, которой характерны резкие толчки с замиранием, «сердечник» не ощущает дискомфорта. К тому же болезнь можно и не лечить, ведь она не несет угрозы жизни человека. Как, собственно, и синусовая аритмия, что чаще всего появляется у молодежи и будущих мам. Но в целях профилактики рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой при аритмии.

Читайте так же:  Симптомы и лечение аритмии типа пируэт или пируэтной тахикардии

Более серьезной в этом плане сердечной патологией является мерцательная аритмия, что сопровождается болью и дрожью в груди. Особенность этого заболевания в том, что предсердия полностью не сокращаются, а желудочки делают это примерно от 100 до 150 ударов в минуту. Патологическое отклонение может сопровождать даже пороки развития сердца.

Часто эти сердечные заболевания меняют образ жизни человека, который старается максимально приспособиться к условиям, чтобы более комфортно себя чувствовать в социуме. Именно для этого существует множество программ и методов, направленных на лечение болезней у «сердечников». Одной из самых эффективных признан метод Бутейко.

Метод Бутейко: лечим аритмию с помощью гимнастики

Гимнастика по Бутейко при аритмии стала популярной и приобрела медицинскую практику не только в России, но и во Франции и Канаде, США и Австрии, Германии и Великобритании, Болгарии.

Этот метод заключается в тренировке правильного дыхания. Изначально метод Волевой Ликвидации Глубокого Дыхания был разработан для лечения бронхиальной астмы. Но со временем, автор методики понял, что не только это заболевание можно лечить с помощью разработанной гимнастики.

Суть лечебной гимнастики при аритмии по методу Бутейко заключается в расслаблении диафрагмы, с помощью которой стараемся уменьшить глубину дыхания.

Комплекс упражнений на развитие правильного дыхания:

  1. При выполнении гимнастики нужно сделать небольшой вдох через нос так, чтобы неподвижными остались живот и грудь. Затем задерживаем дыхание на 5 сек. и медленно и продолжительно делаем выдох. Он должен длиться порядка 4−5 секунд. Настолько же времени делаем паузу и повторяем упражнение 10 раз.
  2. Объединяем диафрагму и грудное дыхание. Расслабляемся и делаем полный вдох на 7 с половиной секунд, наполняя сначала диафрагму, а потом грудную часть. Затем медленный выдох, начиная с легких. 5 секунд паузы. Повторить 10 раз.
  3. В момент пауз делаем расслабляющий массаж носа.
  4. Выполняем по 10 раз полного дыхания сначала левою частью носа, а затем правой.
  5. При полном вдохе и втянутом животе задерживаем дыхание на 7 с половиной секунд. Замедляем выдох. 5 секунд отдыхаем. Повторяем упражнение 10 раз.
  6. Выполняем 12 вдохов и выдохов. Как правило, один вдох длиться около 2 секунд. Упражнение делать на протяжении минуты.
  7. Делаем очень редкое уровневое дыхание.

Бутейко утверждает, что эта гимнастика способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и предотвращает появление новых «сердечных» заболеваний.

Противопоказания лечения по методу Бутейко

Противопоказаний по использованию этой гимнастики не много, поэтому ее могут применять большинство больных аритмией.

Гимнастика при аритмии запрещена для людей со следующими патологиями:

  • умственные отклонения, когда человек не сможет понять суть и выполнить процесс;
  • отклонения с сильными кровотечениями;
  • хронический тонзиллит;
  • инфекционных заболеваниях.

Психосоматика: аритмия сердца

Елена Гуськова, психолог и специалист по психосоматике, рассказывает о психологических причинах, приводящих к тахикардии, брадикардии, трепетании желудочков и фибрилляции желудочков (мерцательная аритмия).

Психосоматика тахикардии

Тахикардия сердца, какого бы вида она ни была, это учащение частоты сердечных сокращений. Для чего организм может так заставлять сердце работать? В чем цель? Цель в том, чтобы за какое-то короткое время быть более эффективным, чем обычно (больше сердечных сокращений — больше крови — больше питательных веществ — выше эффективность работы органов).

Например, матери семейства, кажется, что она не успевает управляться со своим хозяйством, организм «усиливает» женщину через тахикардию. Тахикардия — это часто встречающееся состояние у пожилых людей. Причина та же — их переживания, что они уже не те, ничего не успевают.

Психосоматика брадикардии

Здесь обратная ситуация. У человека есть желание замедлить ход времени. Чтобы сердце не так торопилось жить. Пожилые люди хотят замедлить приход старости. А человек, который знает, что его близкий постепенно уходит, хочет остаться с ним как можно дольше (такие переживания также могут влиять и на щитовидную железу).

Психосоматика трепетаний желудочков

Тоже вид тахикардии, но с другой стороны заходим.

Сердце не может не быть связано с темой любви. Но одно дело, когда наше сердце трепещет в предвкушении долгожданной встречи с любимым человеком. И совсем другое, когда сердце трепещет от любви, но встреча не состоится, потому что нет взаимности, или нет возможности свободно любить. «Мое сердце разбито,» — скажет человек. Именно такие переживания могут быть связаны с трепетанием желудочков сердца.

Психосоматика фибрилляции (мерцания) желудочков

Представьте себе, что человек изо всех сил разбежался и врезался в стену. Думаю, что от удара организм содрогнется, и произойдет некая дезориентация в пространстве.

Если человек будет отказываться признать, что впереди него препятствие, и будет упорно пытаться пройти через него, сердце будет вести себя так: не будет сокращаться координированно, а будет сокращаться хаотично и быстро (мерцание желудочков).

Еще один вариант психологической причины фибрилляции — это вынужденность подчиняться приказу.

Конечно, такая реакция на приказ может произойти, если человек сам очень силен, но сила, требующая от него подчинится — сильнее, и он не может не последовать этой силе, но не может и вытерпеть это подчинение.

О психосоматике также читают:

Как лечить?

Взрослому и ребёнку с сердечными недугами нужны два специалиста — грамотный кардиолог и психолог (психотерапевт). Первый поможет вовремя проводить необходимые обследования, будет контролировать физическое состояние, назначать процедуры, медикаменты, при необходимости — хирургическое лечение. Второй — поможет человеку исправить психосоматические «неполадки», пересмотреть своё отношение к любви, жизни, к себе самому. Комплексный подход обеспечит эффективность лечения.

Ребёнку и взрослому с больным сердцем нужны положительные эмоции, чувство радости, понимание, что они любимы. Существуют различные психологические и психотерапевтические методики, которые позволяют «настроить» человека на позитив.

Как определить, что тахикардия вызвана психосоматическими факторами?

Признаки психосоматической тахикардии ничем не отличаются от заболевания, вызванного патологическими нарушениями в организме. Однако есть один существенный симптом – психосомато-тахикардия всегда возникает после эмоционального возбуждения. Другие признаки:

  • ускоряется пульсация на запястье;
  • учащается сердцебиение, что может почувствовать каждый человек;
  • артериальное давление поднимается;
  • сердечный ритм изменяется даже при незначительной тревоге, волнении;
  • чаще всего тахикардия проявляется утром и вечером;
  • на фоне эмоций нарушается восприятие реальности;
  • дрожание конечностей;
  • прилив жара или, наоборот, холода;
  • при разговоре о любой проблеме, больной нервно жестикулирует руками, так как при психосоматических проявлениях всегда присутствует нервное перевозбуждение;
  • нарушается сон;
  • кружится голова;
  • больной испытывает повышенную усталость, так как истощается нервная система;
  • снижается умственная работоспособность;
  • развивается депрессия;
  • часто меняется настроение;
  • днем хочется спать;
  • ухудшается память;
  • появляется безразличие ко всему окружающему;
  • больной не может себя контролировать;
  • развивается паранойя.

Указанные симптомы нарастают постепенно. Особенность – психосоматическое учащенное сердцебиение невозможно нормализовать при помощи антиаритмических средств. Ритм восстанавливается только после успокоения.

Читайте так же:  Как остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту

Пути исцеления от сердечных болей на нервной почве

На самом деле путь исцеления от болей в сердце только один. На это путь намекали или открыто указывали все перечисленные психологические причины.

Этот путь – открытие сердца Любви. Любви к себе, к близким, к окружающим людям, к Жизни, к Миру и т.д. Любви истинной, безусловной.

А как же может быть иначе, если сердце призвано быть вместилищем Любви, и при ее отсутствии сердце начинает болеть. Значит, надо вернуть Любовь обратно, потому что когда-то она там была.

Человек рождается с Любовью в сердце. Только начинает терять ее по частям еще с раннего детства, «благодаря» полным ненависти и презрения семейным сценам и равнодушному или жестокому отношению близких людей.

Что же теперь делать? Если Вы – взрослый человек, то искать пути возвращения Любви, восстановления ее в полном объеме в своем сердце или в сердце своего ребенка (если речь идет о вашем больном ребенке).

Как? Если речь идет о вашем сердце, то признаваться себе в любви, причем со всей серьезностью: Вы – есть частица Создателя, уникальная, единственная во всем мире. Как сын (дочь) Бога-Создателя, каждый человек имеет право быть любимым. И в первую очередь, быть любимым самим собой. А иначе – никак: как можно любить другого человека (своего ближнего), если человек не знает, что такое любить (начиная с себя) и кто полюбит человека, если он сам себя не любит?

Истинная Любовь зарождается в вашем сердце и распространяется вокруг. Истинная Любовь приносит только Радость и Добро, как самому человеку, так и окружающим. Потому что, если сердце наполнено Любовью, то человеку некогда испытывать негативные эмоции. Он живет, радуясь каждому моменту. Испытывает лишь БЛАГОдарность за все, что ему дает Жизнь (и за испытания, которые человека сильнее делают, и за счастливые мгновения).

Итак, хотите иметь здоровое сердце – верните Любовь и Доброту в свое сердце.

Лада

Как запрограммировать себя на выздоровление?

Лучший способ программирования самого себя на выздоровление – это настроиться на позитивную «волну». Именно об этом говорила Луиза Хей. Для этого следуйте такой инструкции:

  1. Как только откроете утром глаза, подумайте о приятных для Вас событиях, обрадуйтесь тому, что Вы живете на этой земле, у Вас отсутствуют какие-то ограничения по сравнению с инвалидами.
  2. Каждую ситуацию рассматривайте не как поражение, а в качестве небольшой победы. Ведь Вы получили определенный опыт.
  3. Прощайте тех, кто Вас обидел.
  4. Проводите больше времени с позитивно настроенными личностями.
  5. Займитесь спортом, сходите на встречу с друзьями.
  6. Давайте организму полноценно отдыхать и спать, не перегружайте его умственной и физической работой.
  7. Радуйтесь каждому дню и больше улыбайтесь.
  8. Чтобы поднять настроение, просматривайте комедии, юмористические программы и всё, что сможет Вас развеселить.

Если у Вас самостоятельно ничего не получается, отправляйтесь к психологу – уж он точно поможет решить Ваши психологические проблемы.

Причины заболеваний на эмоциональной почве

Большая часть болезней связана с тем, что человек думает и чувствует. Следует обратить внимания на основные проблемы, вызванные эмоциональной составляющей:

  1. Любые заболевания, связанные с носом. Такое наиболее характерно для людей, которые чувствуют себя незащищенными, требуют внимания, таят обиду или неудовлетворенность желаний.
  2. Проблемы с печенью появляются, если человек чувствует злость на окружение, испытывает обиду, винит себя в своих прошлых проступках и отказывается принимать происходящее как есть.
  3. Артриты наиболее часто проявляются у тех, кто склонен к самокритичности. Они испытывают недостаток в любви, боятся вылезти из своей скорлупы, боятся существенных изменений в будущем.
  4. Проблемы с кожей наиболее характерны для тех людей, кто злится на себя, не может принять недостатков, а также боится сближаться с другими.
  5. Постоянные головные боли присущи тем, кто относится к себе слишком критично. Такие люди ощущают себя неполноценными, считают, что недостаточно выполняют работу или не могут достичь успехов в учебе, несмотря на приложенные усилия.
  6. Почки начинают болеть из-за обиды, досады, скуки.
  7. Онкологические заболевания склонны появляться у тех людей, которые укоряют себя за определенные действия. Они считают, что могли бы сделать лучше. От различия реальности и ожиданий появляется болезнь.

Из-за продолжительного стресса, боли, обиды появляются следующие симптомы:

  • изменения уровня глюкозы в крови, что может вызывать в будущем диабет;
  • отдышка и боль в легких;
  • непрекращающиеся головные боли, мигрень, тяжесть в голове, невозможность собраться с мыслями;
  • боль в области спины и шеи;
  • резкие изменения артериального давления;
  • проблемы с системой пищеварения, боли в желудки, сложности при посещении уборной.

Еще давно были выделены болезни, которые вызваны психосоматикой. Среди них можно выделить следующие:

  • появление язвы желудка, запоры;
  • гипертония;
  • астма;
  • дерматологические заболевания;
  • диабет, вызванный повышением уровня глюкозы в крови;
  • язвенный колит;
  • артрит.

Сейчас ученые пополнили этот список. Теперь к психосоматическим относят следующие патологические проявления:

  • кариес и другие проблемы с ротовой полостью;
  • склонность к приему наркологических веществ;
  • алкоголизм;
  • проблемы в интимной жизни;
  • бесплодие или осложненное течение беременности;
  • нарушение менструаций.

Методики лечения с позиции психосоматики

Если традиционные методы лечения не помогают избавиться от аритмии, и болезнь не оставляет человека в покое, то можно быть уверенным, что причина кроется в психосоматике.

Аритмию, возникшую на нервной почве, можно постараться вылечить при помощи следующих методов:

  • Дыхательная гимнастика. Расслабляющее глубокое дыхание поможет справиться со стрессом, сделать сердечные ритмы не такими частыми.
  • При психосоматической аритмии помогает расслабиться терапия с помощью музыки. Спокойная успокаивающая музыка сможет оказать положительное влияние на состояние нервной системы.
  • Также при данном заболевании рекомендуется пересмотреть свой рацион. Из него следует исключить жирные блюда, насыщенные холестерином. Предпочтение должно оказываться фруктам, продуктам, богатыми белками.
  • В качестве альтернативного метода лечения можно попробовать иглоукалывание.

Помимо вышеописанных способов, доктор может посоветовать избавиться от неврологической аритмии с помощью народных средств.

Одним из самых действенных, положительно влияющим на устранение психосоматических причин недуга, является отвар из различных трав. Чтобы его приготовить, нужно смешать шалфей, сушеницу болотную, боярышник, пустырник и душицу в пропорциях 1:2:1:2:2. Готовая смесь должна не превышать своим количеством одну столовую ложку. Дальше ее следует залить кипятком в количестве 200 мл, затем отвар необходимо нагревать на водяной бане до 15 минут, отставить и дать настояться не менее 20 минут. Пить полученный состав нужно в течение полутора месяцев по половине стакана два раза в сутки.

В том случае, если недуг сопровождается бессонницей, то может помочь еще один травяной сбор. Чтобы сделать целебный отвар, нужно смешать мелиссу, тысячелистник и валериану в пропорциях 3:3:4. Получатся две большие ложки смеси, которые надо залить 200 мл кипятка. Полученному составу необходимо настояться 12-15 минут, потом он процеживается, и его можно принимать три раза в сутки по 1/3 стакана.

Читайте так же:  Экстрасистолия. методы лечения

Самым простым способом для лечения заболевания является масло льна. Прием этого средства три раза в сутки по столовой ложке поможет гораздо быстрее справляться со стрессами и волнениями.

Также при лечении неврологической аритмии важно употреблять в пищу яблоки, лимоны, груши и землянику, так как считается, что эти фрукты и ягоды помогают оздоровить нервную систему. Во время прохождения терапии по устранению данного недуга врач может порекомендовать пациенту взять абонемент в бассейн, так как спокойное плавание в теплой воде благотворно влияет на психологическое состояние человека

Во время прохождения терапии по устранению данного недуга врач может порекомендовать пациенту взять абонемент в бассейн, так как спокойное плавание в теплой воде благотворно влияет на психологическое состояние человека.

Очень важно соблюдать режим сна и обеспечить организму доступ к витаминам. Для этого можно воспользоваться уже готовыми витаминными комплексами, продающимися в аптечных пунктах

Психосоматическая аритмия является состоянием, которое может существенно осложнить жизнь человеку, страдающем этим недугом. Но сегодня благодаря современным методикам и личному желанию больного избавиться от недуга довольно просто. Аритмия успешно лечится, хотя в некоторых случаях и требуется помощь психотерапевта.

Методики лечения с позиции психосоматики

Для лечения нужно сначала пройти диагностику у кардиолога. Если будут выявлены заболевания сердечно-сосудистой системы, то он назначит лекарства. После чего нужно посетить психолога.

На сеансах психотерапии предстоит научиться управлению эмоциями, изменить отношение к себе и миру. Психолог поможет установить точные причины психосоматики и составить план лечения.

Для стабилизации состояния, нужно познать и принять себя, разрешить себе быть собой. Что еще:

  • учитесь саморегуляции, избегайте перепадов настроения;
  • расширяйте кругозор, прекратите видеть мир в черно-белых тонах (рассматривайте победы как ключ к новым перспективам, а неудачи как бесценный опыт и возможность для саморазвития);
  • откажитесь от того, что мешает вашему развитию, расстаньтесь с прошлым;
  • будьте открыты новому, ищите новые средства достижения целей;
  • пересмотрите свои взгляды на мир, постарайтесь идти в ногу со временем и обществом, в котором живете;
  • повышайте стрессоустойчивость;
  • верните себе чувство уверенности и безопасности.

Нестабильность в жизни всего лишь отражает внутреннее противоречие. Познайте себя, познакомьтесь со своим темпераментом, характером, способностями, потребностями, интересами и т.д. Определите свою систему ценностей и убеждений. Когда в человеке все гармонично и едино, тогда его состояние стабильно вне зависимости от ситуаций.

Для снятия эмоционального и физического напряжения рекомендуется регулярно заниматься спортом, найти любимое дело, отдавать предпочтение активному отдыху. А также полезны медитации, дыхательные упражнения, ароматерапия, иглоукалывание, терапия музыкой, травяные чаи.

Согласно Лиз Бурбо, аритмия – результат того, что человек все принимает близко к сердцу. А также это сигнализирует о том, что человек забыл о своих потребностях, старается угодить другим, заслужить их любовь. Для исцеления необходимо полюбить себя, устранить зависимость от других людей. Лиз Бурбо советует ежедневно говорить самому себе минимум 10 комплиментов. Это поможет воспитать любовь к себе и самоуважение.

Кровь символизирует душу (радость и силы). Сердце – центр жизни, отражение гармонии человека с собой и миром. Любые нарушения в работе сердца свидетельствует о неудовлетворенной потребности в любви. Причина – старые обиды, ревность, страх одиночества, жалость и сожаление, переживания за себя и других, концентрация внимания на своих и чужих проблемах.

Решение: быть открытым миру, воспитывать милосердие, но не сострадание, полюбить себя и других людей. Необходимо понять свое предназначение и роль в мире. Нарушения ритма – показатель того, что вы живете по чужому сценарию, сбились со своего ритма жизни. Вернитесь на свой путь.

Психогенная аритмия: клиническая картина и особенности диагностики

Не подлежит сомнению наличие взаимосвязи между эмоциональным состоянием человека и его сердечным ритмом. Наиболее ярко это проявляется в экстремальных ситуациях, когда состояние страха смерти практически всегда сопровождается тем или иным видом аритмии. У некоторых людей даже кратковременные нарушения сердечного ритма могут сопровождаться паникой. Состояние сильного стресса бывает вызвано внезапно возникшим или повторившимся приступом аритмии. Психогенные факторы, в свою очередь, провоцируют или усугубляют нарушения сердечного ритма.

Клиническая картина

Жалобы пациентов

Обычно больные в красках описывают свое состояние. Пациенты могут жаловаться на внезапное исчезновение пульса, в том числе на долгое время. Многие больные отмечают, что удары сердца становятся непривычно редкими. Как правило, даже при отсутствии боли и дискомфорта это вызывает значительную тревогу, страх смерти. Пациенты отмечают, что приступы аритмии чаще всего возникают в состоянии волнения или физическом усилии (даже небольшом). Больные могут жаловаться на мучительную пульсацию в висках, горле, под лопаткой, а также во всем теле. Приступ тахикардии часто сопровождается ощущением озноба или жара, онемением конечностей, чувством нехватки воздуха, приливом крови к голове.

Частота сердечных сокращений

Как правило, приступы психогенной аритмии сопровождаются учащением сердечного ритма до 140–160 ударов в минуту. Тахикардия возникает в состоянии испуга, эмоционального стресса, у отдельных больных – при упоминании заболеваний сердца, расстройствах пищеварения. Приступы чаще всего развиваются у людей астенического телосложения.

Данные ЭКГ

Примерно у 50 % больных с психогенными аритмиями субъективные ощущения не подтверждаются данными электрокардиограммы. При регистрации пульса может возникнуть парадоксальная ситуация, когда пациент жалуется на учащенное сердцебиение, но на ЭКГ пульс, наоборот, оказывается замедленным. Данный эффект связан с расстройствами восприятия у больного. При этом во время процедуры могут наблюдаться тремор рук, потребность в навязчивых движениях. Для пациентов с психогенной аритмией субъективное ощущение усиленного сердцебиение является особенно мучительным, если личное восприятие ритма сердца не подтверждается объективно.

Типичные случаи развития экстрасистолий

Нередко у больных с психогенными аритмиями наблюдаются дополнительные, внеочередные сердечные сокращения. Экстрасистолии возникают обычно перед обследованием, наглядными физическими факторами в данном случае являются кабинет врача, медицинское оборудование. Данное нарушение ритма может наблюдаться на фоне субдепрессивного состояния только при утреннем пробуждении или по пути на работу. При этом экстрасистолии прекращаются при смене обстановки, эмоциональном подъеме (особенно во время отпуска, в выходные). Нарушения ритма также могут исчезнуть после приема небольших доз антидепрессантов.

Особенности диагностики

Диагностировать психогенную аритмию – сложная задача как для специалиста общего профиля, так и для кардиолога. Предположить наличие данной патологии можно по следующим признакам:

  • отсутствие структурных изменений сердца,
  • преходящий характер нарушений ритма,
  • развитие приступа в определенных жизненных ситуациях,
  • неэффективность стандартных антиаритмических препаратов,
  • заметное лечебное действие транквилизаторов и антидепрессантов.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector