Что делать, если упало нижнее давление
Бывает так, что первое измерение АД показывает цифры 150 на 90, а повторное – 150 на 70 или вообще 150 на 60. Что же делать в таких ситуациях? Разницу между верхним (систолическим) и нижним (диастолическим) давлением называют пульсовым давлением. В норме оно не должно превышать 60, то есть 80 или 90 – это слишком много и свидетельствует о том, что у человека есть риск развития серьезных сердечнососудистых заболеваний, если они уже не развились.
Вообще, пульсовое давление отражает функцию левого желудочка и эластичные свойства магистральных сосудов. Оно может «скакать» при физических нагрузках и в стрессовых ситуациях, поэтому достоверными можно считать только те измерения АД, которые проведены в спокойном состоянии. Если пульсовое давление повышено постоянно, необходимо обязательно обратиться к кардиологу и обследоваться, причем желательно проверить состояние не только сердца и сосудов, но и щитовидной железы.
Норма или патология
Вопрос о том, что значит АД 150 на 80, может звучать в кабинете кардиолога. Чтобы специалист мог дать на него правильный ответ, он прежде всего должен ознакомиться с нормальными показателями давления конкретного человека. Считается, что у здоровых людей оно характеризуется цифрами 120 на 80. Допускается также незначительное повышение до отметок 130 на 80.
Давление от 140 на 80 рассматривается как повышенное. Оно обычно указывает на развитие артериальной гипертонии 1 степени. То же можно сказать и об АД 150 на 80.
Не всегда удается сразу понять, что это значит такое давление. Ведь оно вполне может наблюдаться у здорового человека. Усиление напора крови, в результате чего повышается АД, нередко вызывается банальными причинами, которые не имеют отношения к заболеваниям внутренних органов и систем.
Медики дают свое обозначение артериальному давлению 150 на 80. Они называют его изолированной систолической артериальной гипертензией. Требует это состояние лечения или нет, должен решать кардиолог.
Оптимальным показателем АД для взрослого считается 120 на 80
Как снизить повышенное давление в домашних условиях
Что делать при повышенном АД?
Когда давление подскочило неожиданно, лучше не делать резких движений и вызвать скорую. Все вопросы относительно давления необходимо обсуждать с лечащим врачом. Если используемое лечение ничего не дает и давление по-прежнему повышено, то нужно действовать другими препаратами. Для тех, кто не лечится медикаментами, нужно хотя бы поменять образ жизни. Это будет полезно, но все же недостаточно. Только правильное лечение поможет вернуть нормальное давление.
Не забудьте напомнить доктору, чтобы он назначил обследование других органов и систем. Комплексный подход поможет избежать множества проблем со здоровьем, к примеру, остановки при ночном сне. Следует проанализировать все принимаемые лекарства, которые так или иначе действуют на АД. Например, такой нежелательной активностью могут обладать отдельные антидепрессанты и нестероидные противовоспалительные средства.
Необходимо строго соблюдать назначенный врачом курс лечения. Обязательна покупка устройства для контроля давления. Существуют удобные браслеты для дома, которыми может пользоваться любой. Надо только нажать кнопку и прибор сам меряет давление, выводит показания на дисплей. Необходимо регулярно измерять давление, чтобы отследить, как организм реагирует на прием лекарств.
При любых проблемах с давлением целесообразно изменить жизнь в лучшую сторону. Пора задуматься о нормализации массы тела. При необходимости нужно похудеть и стараться оставаться в правильном весе. Также хорошо увеличить физические нагрузки, занимаясь безопасными видами спорта. О полезном и вредном при гипертонии фитнесе можно поговорить с врачом.
В большинстве случаев полезно снизить потребление соли до 2 г на день. Также желательно разумно пить кофе и кофеинсодержащих продуктов или максимально ограничить их. Недопустим прием алкоголя, так как он разрушает весь организм. Следует избегать стрессов, так как с ними любое заболевание прогрессирует быстрее, а без них наступает выздоровление.
Что принять от давления?
Препараты от давления должны назначаться доктором. Обычно при давлении 150/90 не нужны неотложные действия медработников. Эффективные медикаменты в такой ситуации — это Бисопролол, Кардиприл, Амлодипин и Линотор. Как, правило, препараты подбирают в зависимости от пульса. Когда частота сокращений сердца высокая, подходит Бисопролол и Амлодипин. Если стоит диагноз диабет вместе с гипертонией либо есть заболевание почек, то принимают Линотор и Кардиприл. Все препараты принимают однократно в день по 10 мг.
Кроме указанных препаратов принимают 1 таблетку Кардиомагнила перед сном. Хорошо, если вместе с основным лечением принимается Аспаркам, его принимают месячным курсом 1 таблетку 3 раза в день.
Когда сбить высокое давление требуется в срочном порядке, то делают одну инъекцию 5 мл 25% Сульфата магния. Либо целесообразно принять 1 таблетку Каптопрес — положить ее под язык и ждать растворения.
Народные средства
При проблемах с давлением рекомендуют добавлять коньяк в кофе, умеренно пить все виды чая. Но многие врачи не одобряют эти напитки. Народные лекари рекомендуют принимать отвар подорожника, укропа, каркаде, гвоздики, крапивы. А еще могут быть полезными для профилактики боярышник, пустырник. Некоторые практикую дыхательную гимнастику для понижения давления. Но лекарства никто не отменял.
Лучше отнестись ко всем народным средствам скептически и использовать их только с согласия врача, как дополнительное средство. Гипертония лечится таблетками либо уколами в сочетании со здоровым образом жизни.
Лучше не руководствоваться советами знакомых и родственников относительно того, как понизить или повысить давление. Дело в том, что организм каждого человека по-разному может реагировать на прием различных продуктов и осуществление действий. Исходное состояние здоровья у всех разное. То, что подходит и помогает одному, может быть губительно для другого. Все лечебные действия при повышенном давлении согласуйте с врачом.
Повышение верхнего показателя давления с сохранением нижнего значения в пределах нормы называется систолической гипертензией. Такая патология характерная для пациентов старше 60 лет, однако может наблюдаться и в более молодом возрасте. Давление 150 на 90 – это повод для обращения к кардиологу и прохождения комплексного обследования.
Ошибки тонометра
Нечасто, но может случиться, что тонометр показывает давление 150 на 100, а вы чувствуете себя великолепно. В этом случае возможна ошибка работы с тонометром (аппаратом для измерения давления):
- перед измерением давления не следует активно двигаться (примерно 5–10 минут);
- манжету прибора размещают на руке строго по инструкции;
- во время процедуры нельзя разговаривать и двигаться;
- оптимальное положение во время измерения давления – сидя, манжета находится примерно на уровне сердца, рука не напряжена, не висит в воздухе, опирается на локоть.
При показаниях тонометра, которые показались ошибочными, повторный замер производят через 10–20 минут.
Чтобы исключить бессимптомное начало гипертонии, нужно обратиться к врачу, который сделает контрольные замеры давления.
Несмотря на появление автоматических тонометров, многие врачи предпочитают до сих пор пользоваться механическими, говоря о погрешностях при измерении автоматическими
Лечение
Лечение пациентов с АД 150 на 80 мм рт. ст. заключается в назначении рекомендаций по:
- медикаментозной терапии;
- правильному образу жизни и физической активности;
- питанию.
Кроме того, можно прибегнуть и к средствам народной медицины.
Медикаментозная терапия
Препараты, которые используются для снижения уровня артериального давления, делятся на следующие группы:
- Диуретические средства. Благодаря усиленному выведению воды и микроэлементов вместе с мочой снижается общее количество жидкости в организме, что и обеспечивает снижение АД. Среди этой группы выделяют: тиазидные диуретики (Дихлотиазид, Гидрохлортиазид), Фуросемид, Спиронолактон. Кроме того, эти препараты эффективно помогают при наличии отеков у больного.
- Антагонисты кальция. Фармакологический эффект препаратов группы осуществляется благодаря блокировке кальциевых канальцев в сердце и сосудах. В результате происходит расслабление сердечной мышцы, снижение тонуса артериальных сосудов. Среди антагонистов кальция чаще всего встречаются Амлодипин, Нифедипин, Коринфар.
- Бета-адреноблокаторы. Данная группа используется при лечении гипертонической болезни. Эффект реализуется путем блокирования бета1- и бета2-адренорецепторов, располагающихся в сердце, что приводит к снижению 4-х основных функций миокарда (проводимость, возбудимость, сократимость, автоматизм). Известные бета-адреноблокаторы: Бисопролол, Небилет, Атенолол, Анаприлин.
- Ингибиторы ангиотензипревращающего фермента. Эти средства, воздействуя на одноименный фермент, приводят к нарушению образования неактивной формы ангиотензина I в ангиотензин II, который оказывает сосудосуживающее действие. Кроме того, для всех препаратов группы характерно замедление распада брадикинина, вызывающего вазодилатацию, что также способствует снижению АД. К ингибиторам АПФ принадлежат Каптоприл, Эналаприл, Периндоприл.
Правильный образ жизни и физическая активность
В жизни человека, который страдает гипертензией должна присутствовать физическая нагрузка. Главное – правильно выбрать себе занятие, среди которых рекомендуются:
- плавание;
- спортивная ходьба для пожилых людей и женщин, для особей молодого возраста – бег в медленном, среднем темпе;
- гимнастика;
- езда на велосипеде;
- танцы;
- йога;
- катание на лыжах, коньках.
Если больной страдает ишемической болезнью сердца, другими патологиями, которые вызывают гипоксию сердечной мышцы и привели к повышению систолического давления до 150 мм рт. ст., подниматься высоко в горы ему не рекомендуется, так как это может вызвать ухудшение состояния.
Ведение здорового образа жизни включает отказ от курения, спиртных напитков.
Питание
Из питания больного исключаются либо употребляются в минимальном количестве:
- соленые, жирные блюда;
- мучные продукты.
При этом в лечебную диету включают:
- рыбу, мясо нежирных сортов (курица, индейка);
- пищу растительного происхождения;
- свекольный сок и клюквенный морс (свеклу рекомендуется употреблять и в свежем виде).
Блюда при этом подаются к столу в варенном либо запеченном виде.
Народные средства
Снижение артериального давления не будет столь существенным и быстрым при по сравнению с препаратами, входящими в медикаментозную терапию, но постепенная тенденция к понижению будет заметна.
Наиболее распространены отвары, настои трав:
- пустырника;
- пиона;
- боярышника;
- шиповника;
- валерианы.
В домашних условиях рекомендуется использовать чаи на основе травяных сборов, состоящих из:
- сушеницы топяной;
- рябины черноплодной;
- боярышника;
- омелы белой;
- брусники;
- калины.
В эти чаи можно добавлять мед либо сок (последний помогает при резком повышении АД, сопровождающемся головной болью и головокружением).
Почему при гипертонии принимают сразу несколько препаратов
В начальной стадии заболевания доктор назначает один препарат в зависимости от происхождения болезни, на основании некоторых исследований и с учетом имеющихся заболеваний у пациента. Если один препарат неэффективен, что нередко случается, добавляют другие препараты, создавая комплекс для снижения давления, воздействующий на различные механизмы снижения АД. Эти комплексы могут состоять из 2-3 препаратов.
Препараты подбирают из разных групп. Например:
- ингибитор АПФ/мочегонное;
- блокатор рецепторов ангиотензина/мочегонное;
- ингибитор АПФ/блокатор кальциевых каналов;
- ингибитор АПФ/блокатор кальциевых каналов/бета-адреноблокатор;
- блокатор рецепторов ангиотензина/блокатор кальциевых каналов/бета-одреноблокатор;
- ингибитор АПФ/блокатор кальциевых каналов/мочегонное и другие комбинации.
Препараты при гипертонии и их комплексы назначает только врач! Ни в коем случае нельзя подбирать средства от гипертонии самостоятельно или по совету (соседки, например). Одному больному может помочь одна комбинация, другому — другая. У одного есть сахарный диабет, при котором некоторые комбинации и препараты запрещены, у другого отсутствует данный недуг. Есть комбинации препаратов, которые являются нерациональными, например: бета-блокаторы/блокаторы кальциевых каналов пульсурежающие, бета-блокаторы/препараты центрального действия и другие комбинации. Чтобы разбираться в этом, нужно быть кардиологом. Опасно шутить со своей сердечно-сосудистой системой, занимаясь самолечением при таком серьезном заболевании.
Гипертоники часто спрашивают, нельзя ли заменить несколько препаратов каким-то одним. Существуют комбинированные препараты, сочетающие компоненты веществ из разных групп антигипертензивных препаратов.
Например:
- ингибитор АПФ/мочегонное
- Эналаприл/Гидрохлоротиазид (Ко-ренитек, Энап НЛ, Энап Н, ЭНАП НЛ 20, Рениприл ГТ)
- Эналаприл/Индапамид (Энзикс дуо, Энзикс дуо форте)
- Лизиноприл/Гидрохлоротиазид (Ирузид, Лизинотон, Литэн Н)
- Периндоприл/Индапамид (Нолипрел и Нолипрел форте)
- Хинаприл/Гидрохлоротиазид (Аккузид)
- Фозиноприл/Гидрохлоротиазид (Фозикард Н)
- блокатор рецепторов ангиотензина/мочегонное
- Лозартан/Гидрохлоротиазид (Гизаар, Лозап плюс, Лориста Н, Лориста НД)
- Эпросартан/Гидрохлоротиазид (Теветен плюс)
- Валсартан/Гидрохлоротиазид (Ко-диован)
- Ирбесартан/Гидрохлоротиазид (Коапровель)
- Кандесартан/Гидрохлоротиазид (Атаканд Плюс)
- Телмисартан /ГХТ (Микардис Плюс)
-
ингибитор АПФ/блокатор кальциевых каналов
- Трандолаприл/Верапамил (Тарка )
- Лизиноприл/Амлодипин (Экватор)
- блокатор рецепторов ангиотензина/блокатор кальциевых каналов
- Валсартан/Амлодипин (Эксфорж)
- блокатор кальциевых каналов дигидропиридиновый/бета-блокатор
- Фелодипин/метопролол (Логимакс)
- бета-блокатор/мочегонное (нельзя при сахарном диабете и ожирении)
- Бисопролол/Гидрохлоротиазид (Лодоз, Арител плюс)
Рекомендуются при беременности с повышенным давлением прогулки, плавание. Медикаменты можно выпить исключительно только по назначению специалиста из-за противопоказаний для ребенка (нифедипин, метопролол), не исключается использование народных рецептов.
Обратите внимание, возможно вас заинтересуют следующие материалы:
- Монастырский сбор при гипертонии! Болезнь уйдет навсегда! В состав сбора входят 7 тщательно подобранных в необходимых пропорциях целебных трав. Усиливая действие друг друга, они обеспечивают синергетический эффект воздействия на лечение гипертонии.
- От этого гипертония проходит навсегда за 4 дня! Московский врач-кардиолог случайно обнаружил это уникальное натуральное средство от гипертонии. Давление будет 120/80, как у молодых!
- А здоровье нам дано от природы
- Как изменить тип волос
- Как набрать вес не вредя здоровью
- Причины выпадения волос у женщин
Какое давление считается нормальным
Есть определенные нормы АД. Для разных возрастных периодов медики установили определенные средние значения:
- в возрасте от 70 лет и более давление считается нормальным в пределах 150 на 80 и 160 на 90;
- от 50 до 70 – 140 на 80;
- от 40 до 50 – 135 на 79;
- от 20 до 39 – 121 на 81;
- от 16 до 19 – 100 на 70;
- от 6 до 16 – 120 на 70;
- от рождения до 6 лет АД значительно ниже и подвержено постоянным изменениям в процессе роста ребенка и укрепления стенок сосудов.
Как узнать свое нормальное давление
Вышеуказанные нормы приблизительны и возможны небольшие отклонения +/- в пределах значений от 5 до 10. Поэтому, чтобы узнать свое нормальное давление следует ориентироваться на показания тонометра, нормативы и самочувствие. Если при этом есть головная боль, слабость, нарушение сна, быстрая утомляемость, показатели 150 на 80 для человека определенно не являются нормальными, особенно при учащенном пульсе.
11111111111111111111111111 |
«Когда я нашёл способ чистить сосуды с помощью растений, я будто помолодел — мозг заработал, как в 35, а давление быстро пришло в норму» Читать далее… |
Отчего возникает АД 15080
На формирование повышенного давления влияют как внутренние, так и внешние факторы. Развитие гипертензии связано с увеличением минутного объёма крови и способностью артерий оказывать сопротивление кровотоку во время диастолы.
Ведь объём жидкости выталкивается левым желудочком в аорту под давлением. Наиболее распространённые причины гипертонии:
- генетический фактор;
- атеросклероз миокарда и сосудов;
- нарушение водно-солевого баланса при чрезмерном употреблении пищевой соли;
- вредные привычки – курение и алкоголь;
- атеросклероз сосудов;
- абдоминальное ожирение;
- пороки клапанов сердца;
- патология почек;
- приём тонизирующих напитков;
- сахарный диабет.
Эндокринные заболевания играют большую роль при возникновении гипертензии. Изменения в системе ренин-ангиотензинов приводят к нарушению регуляции давления. Гиперфункция надпочечников вызывает злокачественную форму гипертонии.
Заболевания почек, при которых наблюдается нарушение водно-солевого обмена, способствуют задержке жидкости и повышению давления. Сужение почечных сосудов – непосредственная причина стойкой гипертонической болезни.
Терапевтический подход
Если повышения артериального давления до показателей 150 на 90 стали регулярными, игнорировать ситуацию крайне опасно. Существует высокий риск развития и прогрессирования артериальной гипертензии, поэтому необходимо как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу-кардиологу и пройти все назначенные им диагностические процедуры.
Конкретные медикаментозные средства для снижения АД назначаются в зависимости от причины его повышения, и только специалистом. Некоторые средства строго запрещено принимать при наличии сахарного диабета, почечной недостаточности и других хронических заболеваний.
Часто для нормализации артериального давления при 1 степени гипертонии врачи рекомендуют немедикаментозную терапию. Назначаются сеансы иглоукалывания, массажа или мануальной терапии, физиотерапия. Если же такие лечебные методики оказываются неэффективными, пациенту прописываются лекарственные средства.
Адреноблокаторы
При давлении 150/ 90 могут применяться препараты, оказывающие воздействие на симпатико-адреналовую систему. Лучше прибегнуть к приему комплексных средств:
- Индерала;
- Фентоламина;
- Лабеталола;
- Тразикора;
- Клофелина и др.
Назначаются они в минимальных дозировках, которые рассчитываются индивидуально для каждого пациента, поэтому принимать их следует только после консультации у кардиолога.
Диуретики
Мочегонные средства выводят лишнюю жидкость из организма, но вместе с ней он теряет и полезные вещества – кальций, магний и др
Поэтому они принимаются осторожно. При давлении 150/90 целесообразно применение:
- Амилорида;
- Верошпирона;
- Лазикса;
- Маннита;
- Спиронолактона и пр.
Но одних диуретиков недостаточно для того, чтобы понизить столь высокое давление, как 150 на 90. После их приема АД может подняться повторно. Поэтому параллельно с ними назначаются препараты гипотензивного воздействия.
Ингибиторы АПФ
Эта группа препаратов применяется для снижения уровня ренина – гормона, вырабатываемого почками и способствующего сужению кровеносных сосудов. При АД 150/90 прибегают к использованию:
- Каптоприла;
- Энапа;
- Каптопреса;
- Зофеноприла и др.
За 1 раз можно принять от ¼ до ½ таблетки. Именно такая дозировка назначается кардиологами для лечения гипертонии 1 степени.
Бета-блокаторы
Данная группа препаратов должна применяться при давлении 150/90 крайне осторожно и только под тщательным контролем лечащего врача. Самыми часто назначаемыми являются средства Бисопролол и Карведилол. Их назначают и при тахикардии.
Не следует применять бета-блокаторы, если приступ гипертонии не сопровождается учащением пульса (больше 90 ударов в минуту) и сердечными болями.
Сосудорасширяющие средства
Если давление поднялось до значений 150 на 90 или выше, прибегают к применению сосудорасширяющих препаратов. Они оказывают воздействие на гладкомышечные сосудистые структуры, способствуя мягкому понижению АД. Врач может прописать следующие лекарства:
- Апрессин;
- Сиднофарм;
- Молсидомин.
Дозировка конкретного средства назначается с учетом тяжести состояния пациента при АД 150 на 90.
Характерные симптомы
Начальные стадии гипертонии могут протекать абсолютно бессимптомно, никак себя не проявляют, почти не влияют на работоспособность и качество жизни. Заболевание часто протекает незаметно и лишь изредка может проявляться:
- головокружением;
- внезапной слабостью;
- спонтанными приступами плохого самочувствия без видимых причин;
- временно сниженной работоспособностью.
Другие общеизвестные симптомы: сильные головные боли, пульсация сосудов, тошнота, шум в ушах, мушки перед глазами – появляются на других стадиях, когда показатели артериального давления сильно увеличиваются, и эти перепады поражают органы-мишени: головной мозг, сетчатку глаза, сердце.
Начальная стадия гипертензии устойчиво стабилизируется или излечивается полностью, если нет дополнительных или неустранимых факторов риска, провоцирующих заболевание (стрессов, лишнего веса, гиподинамии, курения, нарушений диеты) и сопутствующих заболеваний сердца, почек, сосудов (в том числе и головного мозга).
Большая часть людей с повышенным АД обращается к врачам в моменты, когда гипертензия поражает органы-мишени (наиболее чувствительные к перепадам артериального давления, например, сетчатку глаза, почки), появляется комплекс симптомов (головные боли, шум в ушах). На таких стадиях полное излечение гипертензии практически невозможно, основная задача врача и лекарственной терапии – как удерживать давление в определенных пределах и как снизить риск развития осложнений в виде инсультов, инфарктов, внезапной смерти.
Лечение начальных стадий гипертензии включает в себя два обязательных этапа: немедикаментозный и назначение лекарственных препаратов.
Если вовремя не заняться лечением гипертонии это может привести к пагубным последствиям для организма (они перечислены на фото)
Немедикаментозная терапия
Немедикаментозный этап лечения направлен на устранение факторов риска, которые могли сыграть роль «пускового» механизма:
- Снижение избыточной массы тела у людей с ожирением.
- Бессолевая диета (для этого нужно уменьшить количество соли до 4,5 грамм в сутки).
- Устранение гиподинамии (занимайтесь лечебной гимнастикой, йогой).
- Диета с минимальным содержанием жирной, жареной пищи, животных жиров и белка. В рацион нужно ввести пищу, богатую калием.
- Полный отказ от никотина и алкоголя.
- Снижение сосудистого тонуса с помощью физиотерапевтических процедур (лазеротерапии, фитотерапии).
Чтобы избавиться от стресса, как от возможной причины заболевания, врачи рекомендуют сеансы психологической релаксации или психотерапии. В некоторых случаях именно на этом этапе наступает улучшение, и медикаментозное лечение уже не требуется.
Лекарственную терапию на начальных стадиях подбирают, если состояние не улучшается, скачки давления регулярно повторяются или повышаются до цифр 150 на 110. Целью медикаментозной терапии в таком случае становится снижение артериального давления и предотвращение риска развития осложнений.
Наиболее эффективны следующие группы гипотензивных препаратов:
- ингибиторы АПФ (каптоприл, рамиприл, эналаприл);
- адреноблокаторы (празозин и метопролол);
- антагонисты кальция (амлодипин, нифедипин);
- антагонисты ангиотензивных рецепторов (лозартан);
- мочегонные (индапамид, гипотиазид)
Все лекарства врач подбирает индивидуально, с учетом пола, возраста, группы риска, в которую попадает пациент, сопутствующих заболеваний и даже социального статуса, в течение 1–2 месяцев регулярно наблюдая за проявлениями гипертензии.
Каптоприл – один из самых популярных средств против гипертензии
Повышенное давление при беременности
Во время беременности нередко повышается давление, особенно во второй половине (после 20 недели) и причина здесь чаще физиологическая – увеличение объема циркулирующей крови за счет растущего плода заставляет сердце работать все с большей нагрузкой, при этом учащается пульс и повышается давление, но обычно эти цифры не превышают 140 на 90.
Если женщина начинает предъявлять жалобы на плохое самочувствие в первой половине беременности по причине высокого давления – скорее всего это проявления гипертонической болезни.
Повышение давления до 150/100 и выше на любом сроке – повод для госпитализации, так как при таком давлении страдает развитие ребенка из-за недостатка кислорода. Когда высокое давление во второй половине беременности сочетается с патологическими анализами мочи – надо бить тревогу из-за высокого риска развития серьезного осложнения – эклампсии.
Что же делать в такой ситуации? В обязательном порядке такие женщины должны постоянно находиться под наблюдением врача. Каждое утро должно начинаться с измерения давления. Для нормализации давления беременным рекомендуется исключить из еды соль, добавить фрукты и овощи, богатые калием и магнием (зеленые овощи, морковь, бобовые, морская капуста и т. д.).
Рекомендуются при беременности с повышенным давлением прогулки, плавание. Медикаменты можно выпить исключительно только по назначению специалиста из-за противопоказаний для ребенка (нифедипин, метопролол), не исключается использование народных рецептов.
Из этой статьи вы узнаете: давления 150 на 100 каковы причины, и что делать в этом случае. Осложнения, характерные симптомы, лечение данной гипертонии и прогнозы.
Нормальным артериальным давлением (сокращенно АД) у здорового человека считают показатели 120 на 80, где цифра 120 – это максимальный показатель давления крови в артериях в момент выброса из сердца (систола), а 80 – минимальный показатель давления в момент, когда сердечная мышца расслабляется (диастола).
Поэтому в большинстве случаев показатель кровяного давления 150 на 100 (110) не является нормой и может служить признаком 1 стадии гипертонической болезни (артериальной гипертензии). Однократный, случайно зафиксированный скачок давления до таких показателей нельзя считать началом заболевания, он может быть спровоцирован приемом излишне соленой пищи, чрезмерной дозы алкоголя, лекарственных препаратов или другими причинами.
Диагноз устанавливают при условии, что такие цифры фиксировались несколько раз на протяжении короткого времени, например от 2 до 3 раз в течение двух недель, и сопровождались симптомами, характерными для гипертонии: головокружением, плохим самочувствием, слабостью, очень редко – давящими головными болями.
При показаниях тонометра 150 на 100 (110) нет необходимости в немедленной госпитализации, но снижать давление можно только по рекомендациям врача. Обращение к специалисту необходимо, так как начальная стадия гипертензии имеет свойство быстро прогрессировать и приводит к серьезным осложнениям (с нарушениями речи, двигательной функции, мозговой активности, потерей зрения).
Повышение артериального давления может указывать на разные стадии гипертонии. Узнать, какая стадия соответствует каким показателям давления, можно из таблицы выше
Лечение на начальных стадиях заключается в минимальной медикаментозной коррекции АД, выявлении и устранении обратимых факторов риска, сопутствующих заболеваний. Назначения и наблюдение за пациентом осуществляет врач-терапевт, лечением сопутствующих заболеваний занимаются узкие специалисты (например, при наличии сахарного диабета коррекцию производит эндокринолог).
Причины высокого давления
Что делать, если тонометр показал высокие цифры и как их снизить? Основная причина того, что АД выше отметки 120/80 – это постоянный стресс и нервные переживания. Также гипертония может развиться у пациентов с генетической предрасположенностью к ней.
Не последняя роль отведена питанию и окружающей среде. Чем чаще человек переживает, тем выше риск возникновения заболеваний.
Выделяют два вида гипертонии:
Под гипертонической болезнью следует понимать хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы человека. На сегодня не удалось выяснить достоверной причины развития данного недуга.
АД 150 на 90 (или на 80) может быть спровоцировано чрезмерным употреблением насыщенных жирных кислот. В большей мере эти вещества присутствуют в растительных, животных жирах: пальмовое и кокосовое масло, сметана, масло, твердый сыр.
Нельзя забывать и о так называемых скрытых жирах, коими очень богаты колбасы, печенье, шоколад и прочие сладости. Продукты эти достаточно калорийные, хотя на первый взгляд могут показаться постными.
Тонометр покажет цифры 155/95 и выше, если больной любит употреблять много соли. Многие кулинарные блюда наряду со скрытым жиром содержат и скрытую соль. Поэтому когда есть предрасположенность к гипертонической болезни, лучше отдавать предпочтение свежим продуктам, не злоупотреблять полуфабрикатами, фаст-фудом.
Осознанное ограничение соленых продуктов принесет неоценимую пользу организму. Если ничего не делать и не снизить чрезмерное потребление натрия это станет причиной:
- ухудшения состояния сосудов;
- структурных изменений в артериях;
- сильной нагрузки на обменные процессы.
Еще одна причина роста АД – это злоупотребление спиртными напитками. Большая ошибка полагать, что алкоголь хорошо снижает давление. Когда доза спиртного умеренная, она никак не повлияет на показания тонометра, а вот большое количество спирта спровоцирует учащение пульса, сердцебиения. К тому же, спиртное содержит биологически активные вещества, которые отрицательно сказываются на кровяном давлении.
Артериальное давление еще связывают с малоподвижным способом жизни.
В случае, когда пациент вынужден работать в интенсивном темпе, преодолевать ежедневные трудности, это влечет за собой переутомление и скачки давления до отметки 165/95. Высокое давление может быть физиологической реакцией организма на какую-либо напряженную ситуацию. Поэтому первое, что надо делать, чтобы снизить давление, постараться успокоиться.
Справиться со стрессом без ущерба можно, если пациент:
- выберет оптимальный способ расслабления;
- вернется к эмоциональному равновесию.
Не исключено, что АД скачет из-за курения. Если регулярно курить, кровеносные сосуды пребывают в тонусе, теряют естественную эластичность, подвергаются сужению и кальцинируются.
В итоге на стенках сосудов образовывается осадок, что и провоцирует рост давления. Другими причинами следует назвать лишний вес, особенное строение организма, скрытые болезни.
Диагностика
В случае с изолированной гипертонией особенно важна диагностика. Она позволит выявить причину неравномерного повышения давления.
В данном случае очень часто используют методику суточной диагностики давления. Для ее проведения большой помещается в стационар, где в течение дня врач постоянно мониторит показатели тонометра для анализа динамики АД.
Также в большинстве случаев назначаются анализы. Они позволяют проверить биохимический состав крови и мочи, а также определить концентрацию гормонов. Проводятся исследования состояния всех внутренних органов
Особое внимание уделяется сердцу, почкам, сосудам и органам эндокринной системы. Поэтому наиболее часто назначают УЗИ, ЭКГ, МРТ, КТ и ЭхоКГ
Причины давления 150 на 90
Подъем уровня АД до 150/90 может быть спровоцирован самыми разными факторами, но в подавляющем большинстве случаев это состояние вызвано гипертонической болезнью (первичной артериальной гипертензией) – состоянием, причины возникновения которого до сих пор не выяснены.
Происходит подъем давления, взаимосвязанный с возрастом и чрезмерной массой тела. Но кроме этого, причинами повышения АД до 150/90 могут стать следующие факторы:
- Употребление чая, кофе или же энергетических напитков – они активируют симпатическую нервную систему, а это приводит к повышению ЧСС и уровня АД;
- Перенесенный накануне стресс;
- Интенсивная физическая нагрузка;
- Вторичная артериальная гипертензия. То есть, в данном случае повышение артериального давления является симптомом какого-то первичного заболевания. Например, феохромоцитома – опухоль надпочечника, из-за которой резко повышается уровень синтеза катехоламинов, гормонов симпатоадреналовой системы (норадреналин и адреналин).
Давление 150 на 90 — это нормально или нет?
Опять-таки, строго в зависимости от причины, вызвавшей это состояние. В том случае, если же человек перенес сильное нервное перенапряжение, интенсивную физическую нагрузку, выпил крепкий кофе или чай – подъем уровня артериального давления до 150/90 – это вполне нормальная, физиологическая реакция организма на внешний или внутренний раздражитель.
А в том случае, если повышенное АД рассматривается как основной симптом гипертонической болезни, то в данном случае, ни о какой норме не может быть и речи – однозначно, это патология, которую надо лечить.
Касательно того, надо ли сбивать гипертензию, если при 150/90 человек себя хорошо чувствует. В данном случае мнения ученых разделились. Если одни утверждают, что гипертоническая болезнь должна лечиться постоянно, вне зависимости ни от каких факторов, то другие специалисты (как правило, к ним относятся практикующие доктора) считают, что задачей лечащего врача является создание для пациента комфортной жизни.
В принципе, в большей степени правы как раз таки вторые, так как для гипертоника со стажем, у которого наблюдаются подъемы до 200/100 чуть ли не через день, уровень АД 150/90 и так является пределом мечтаний.
А вот в том случае, если продолжать его снижать далее, то можно привести состояние больного к стойкой гипотензии, то намного сложнее купируется, чем выраженная артериальная гипертензия.
Но таких, «злостных», гипертоников мало. Как правило, при давлении 150/90 люди уже начинают отмечать головокружение, общую слабость и недомогание. У некоторых даже мушки перед глазами мелькают.
Чем опасно высокое АД?
Теоретически, высокое АД в 150 на 90 может стать причиной сердечно-сосудистой катастрофы (инфаркта или инсульта). Но это только теория. На практике же, подъем АД до 150/90 – это не более, чем головная боль и головокружение.
Хотя, справедливости ради, надо отметить, что это состояние сможет стать причиной временной утраты нетрудоспособности.
Лечение высокого давления
При повышенном давлении, сопровождаемом сильной головной болью, не стоит заниматься самолечением. Выписать подходящие препараты и подобрать правильную дозировку может только лечащий врач на основе анализов и медицинских обследований.
Пациенты с гипертонией могут самостоятельно облегчить течение заболевания. Так, положительный эффект оказывает дыхательная гимнастика и ежедневные прогулки на свежем воздухе. Сократите время пребывания за компьютером и телевизором, исключите из рациона вредную пищу и придерживайтесь определенного режима жизни – улучшения состояния не заставит себя долго ждать.
При повышенном давлении желательно отказаться от препаратов и напитков на основе кофеина, от алкоголя, слишком соленой, жаренной и копченой пищи, от курения и других вредных привычек.
Быстро стабилизировать высокое давление в домашних условиях помогут следующие процедуры:
- При возникновении неприятных симптомов желательно принять горизонтальное положение и отдохнуть некоторое время;
- Обычные горчичники, нанесенные на область шеи, плеч и стоп, способны улучшить состояние пациента уже через 15 минут;
- Хорошо помогает крепкий черный чай, для усиления эффекта в него можно добавить дольку и чайную ложку меда;
- Протрите слабым раствором уксуса стопы, спинную и грудную область.
Мы разобрались в вопросах, что значит давление 150 на 70 и дали несколько советов, которые помогут стабилизировать состояние в случае ухудшения. Несмотря на то, что повышение АД до 150 на 70 относится к начальной стадии гипертонического процесса, затягивать с началом лечения не стоит. В запущенных случаях проблема может вызвать инсульт, инфаркт и летальный исход.